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护理知识介绍
老人护理与锻炼的原则
适合老年人锻炼的运动
步行是老人锻炼最简便、安全的运动,如果锻炼得法,其效果可与慢跑相同,步行可促进体内新陈代谢,如以2分钟走100米的慢速步行。5—2小时,新陈代谢率可提高40%;步行还能调整神经系统功能,使血管平滑肌放松。
2021-03-22
老年人饮食注意事项
老人护理的原则一少量多餐，老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差,往往一餐吃不了多少东西,而且进食时间又拖得很长。为了让老年人每天都能摄取足够的热量及营养,营养师建议,不妨让老年人一天分5～6餐进食,在三次正餐之间另外准备一些简便的点心,低脂牛奶燕麦片,或是豆花、豆浆、蛋羹,也可以将切成小块的水果或水果泥拌酸奶食用。
2021-03-22
鸿米家政百科
海外华人保姆
海外保姆中介与你分享如何找一个合适的保姆
在现代家庭中，许多夫妇都有工作，不能腾出手来照顾孩子，所以他们雇佣保姆来照顾孩子。你怎么才能找到一个好保姆？海外保姆中介带你了解如何找到一个好保姆。
2021-10-25
找保姆的几点注意事项（上）
相信很多远在国外的朋友都想找一个华人住家保姆来照顾自己和自己的家人，毕竟还是国人相对亲切。1.不宜只重言谈 一个健谈、夸夸其谈的保姆可能需要权衡她的处理方式；
2021-10-18
海外住家月嫂带你了解宝宝睡前哭泣的原因（下）
之前海外住家月嫂已经为大家介绍过一段内容了，相信大家看完之后对这些情况一定知道该如何处理了，接下来就和海外住家月嫂来一起看看病理性哭闹的情况吧。
2021-09-27
